go on

bo w Polsce jest pełno takich buraków jak on to chcą go posuchać%-)

dext tylko prawda jest taka ,że za kilka dobrych walk w CW zarobiłby również sporo pieniędzy np walka z Huckiem. Oczywiście że napisałem to z punktu widzenia kibiców. Walki Adamka w CW były widowiskowymi wojnami ringowymi. W wadze ciężkiej nie wyglądało to już tak kolorowo. Nie licząc najlepszej walki Adamka w ciężkiej z Arreolą. dext mi nie [...]

Generalnie masz rację z granatem, tyle że on od samego początku był raczej rozważany - jako środek przy PCT. Wiesz, jak myślą chłopaki - zawsze zestawiają combo z kilku różnych środków. A co do resweratrolu: jeden tester stosował go na poważnie, z bardzo obiecującymi rezultatami, co jest opisane na mojej stronie. Jak mówię: puki co - jest zbyt [...]

Generalnie masz rację z granatem, tyle że on od samego początku był raczej rozważany - jako środek przy PCT. Wiesz, jak myślą chłopaki - zawsze zestawiają combo z kilku różnych środków. A co do resweratrolu: jeden tester stosował go na poważnie, z bardzo obiecującymi rezultatami, co jest opisane na mojej stronie. Jak mówię: puki co - jest zbyt [...]

Gesti kupiłam ...w zeszłym stuleciu %-) 5 ramek tam jest: serce, kwiatek, kura, lokomotywa i miś. Włoskie jakieś. Fajne dla dzieciaków, do jajek sadzonych, omletów, czy placków :-)) Piątek, 15.02.2013 http://imageshack.us/a/img809/6143/brzuchy.jpg Widzę efekty programu :-D W pierwszym ćw. na początku stękałam te 10 wznosów i pisałam, że d*** za [...]

@PanParowka i wicewersa ;-) nie musisz tego czytać, nikt Ci nie karze.. niektórzy w tym Ty nie mają wyobraźni cóż poradzić a to się objawia w wielu rzeczach: rewanż dla niektórych to ch**, bo: "on już raz wygrał i zrobi to samo" albo był bliski poddania/nokautu to nic nie znaczy, wgl ZERO analizy k***a czegokolwiek.. a po to jest forum nawet jeśli [...]

On chyba chce żebyście zapytali za niego albo przynajmniej wzieli go za racze i poszli z nim żeby było mu raźniej.

dext tylko prawda jest taka ,że za kilka dobrych walk w CW zarobiłby również sporo pieniędzy np walka z Huckiem. Oczywiście że napisałem to z punktu widzenia kibiców. Walki Adamka w CW były widowiskowymi wojnami ringowymi. W wadze ciężkiej nie wyglądało to już tak kolorowo. Nie licząc najlepszej walki Adamka w ciężkiej z Arreolą. dext mi nie [...]

Siłę to może i on ma,ale kondycją to Ty go zabijesz xD Dziękuję no i czekam na wskazówki. Jutro zrobię jeszcze swój trening niedzielny czyli tzw.bojowy, ale już bez MC.

dobry comeback czuje, że Te Huna w 3 go skończy, ale jak on przetrwał tego headk kicka to ja nie wiem

ZDJĘCIA PO 32 DNIACH REDUKCJI Robione w Pure w Łodzi z moim znajomym, który również szykuje się na MP w Mińsku ale najprawdopodobniej w kulturystyce klasycznej, chyba, że naprawde nie da rady zbić wagi to może wyjdzie do 75 kg ROBERT KOZIELSKI zobaczcie z tamtych lat wyniki, startował conajmniej już 3 lata pod rząd na Mistrzostwach Polski właśnie [...]

Barii, kurcze wydaje mi się że działa to serum...albo to autosugestia? a Ty ćwiczysz coś? Dlaczego nie założysz swojego dziennika? Dzień 25, Niedziela, 17 Lutego 2012 MISKA 1. Jedna razowa kromka, masło, ser żółty 2. Schab, ziemniaki, żurawina z gruszką (produkcja własna), ogórek kiszony, olej kokosowy + 4 suszone śliwki 3. Kurczak, soczewica, [...]

ale chodzi mi oto rzeby on się do mnie nawet nie wybierał do domu tylko od razu pod chodze na poczte bo u mnie jest tak ,że jak nasypie śniego to listonosz nie dojedzie zi z tydzień go niema :-D

z jednej strony jak czytam niektóre odpowiedzi to coś mnie trafia, bo się uczepiliście tej diety tak, że aż mi się odechciewa ćwiczyć... wiem, że to jest najważniejsze, ale sobie jej nie ułożę i co mam sobie całkiem odpuścić ? Trening bez diety nie ma sensu w moim przypadku ? Ćwiczyłem tym planem już z miesiąc no w sumie normalnie daję radę chcę [...]

Niech sobie każdy wybiera płeć jaką chce, ciuszki z dupy, w których groteskowo wygląda... Koniec końców jego sprawa. Nikt nie powinien być ekspansywny tylko, agresywny z tymi swoimi poglądami, a może sobie być jaki chce. Homoseksualizm kobiet jest smaczny w sumie nawet:) Przyjdzie moment, że ludzi siebie modyfikować będą pod kątem hermafrodytyzmu [...]

Witajcie, Zapraszamy Was na wywiad z Piotrkiem Hallmannem udzielonym dla portalu MMARocks.pl. MMARocks.pl: Masz w ogóle czas i możliwość, żeby trenować? Piotr Hallmann: Mam nawet obowiązek, by dwa razy w tygodniu trenować w godzinach służbowych. Po pracy mogę zrobić resztę treningu. Do tego dochodzą weekendy. Czasem udaje mi się trenować zamiast [...]

w zasadzie to 2, bo za niedługo kończę 17, ale między 15-17 lat jest różnica o wiele bardziej znacząca niż między np. 40-45 lat. Btw. popełniłem dokładnie en sam bład, który chce on popełnić teraz i go od tego odwodzę, bo to był zły pomysł:-D

Przerobiłem na coś takiego , kurczaka nie wiem czy dam rade dodać do posiłków 2x bo nie zawsze go mam na chacie ;p A i jeśli bym był głodny pomiędzy tymi godzinami to zawsze jakieś kanapki wrzucam czy zupę , a i znalazłem taki fajny szejk przed treningowy: 50g płatków owsianych 150ml mleka 2% 100ml jogurtu naturalnego banan 3 łyżeczki kakao rozp. [...]

smisiek224 - ja mogę mu udostępnić siłownię w piwnicy , on nie może tylko nóg robić , bo strasznie go bolą kolana.

Jak Struve będzie tak jak ostatnio próbował walczyć w półdystansie to kiepsko może się dla niego to skończyć. Do tego Hunta nie będzie łatwo sprowadzić bo jest niski i krępy, ma nisko środek ciężkości i do tego waży więcej od Skyscrapera. Niby tłusty jest ktoś może mówić ale on jest bardzo silny fizycznie. Do tego niejako walczy u siebie, niemal [...]